Раубичи кэмп

Отправьтесь в спортивный, семейный кэмп вместе с командой Ski Time!

Участвуйте в марафоне вместе с командой
Ski Time

Нажимая кнопку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

мы участвуем в кэмпах
В течение года мы ездим
в путешествия по городам России и Европы и участвуем в соревнованиях. Так тренировки становятся ещё продуктивнее и интереснее
Поехать может любой желающий, вне зависимости от уровня подготовки, ведь тренерский штаб клуба разработал тренировочные программы для разного уровня подготовки
Программы тренировок
Мы учитываем разный уровень подготовки каждого и для этого создали условия, чтобы вам было комфортно заниматься с нами
Программы тренировок
Мы учитываем разный уровень подготовки каждого и для этого создали условия, чтобы вам было комфортно заниматься с нами
Включает в себя зарядки и 1–2 тренировки в день.
Направлена на освоение техники лыжных ходов, прохождение подъёмов и спусков, повышения уровня здоровья и выносливости.
«Начинающий»
Включает в себя ежедневные зарядки и 2-х разовые лыжные тренировки.
Направлена на корректировку техники в различных скоростных режимах, изучения приёмов маневрирования, развитие специально-силовых возможностей организма, а также повышения уровня выносливости.
«Продвинутый»
Специально подготовлена нашими детскими тренерами, чтобы ваш ребёнок провёл время максимально полезно, обучился навыкам управления лыжами и полюбил проводить время на свежем воздухе!
«Дети»
ПРОГРАММА СБОРА
4.06, суббота
С 14:00 – заезд в гостиницу №1 «Раубичи»
17:30 – прогулка по местности и вводное собрание по кэмпу: знакомство участников, обсуждение распорядка дня, правил поведения и подготовки к тренировкам.
5.06, воскресенье
Первый тренировочный день.
Адаптационные тренировки.
1-я лыжероллерная тренировка: "Равнинные хода"
2-я имитационная тренировка.
Вечерний досуг с командой или свободное время.

6.06, понедельник
Второй тренировочный день.
1-я лыжероллерная тренировка: "Маневрирование 1 этап"
2-я тонизирующая тренировка по уровням подготовленности на свежем воздухе: бег/ходьба, силовые и беговые упражнения на все группы мышц.
Вечерний досуг с командой или свободное время
7.06, вторник
Третий тренировочный день.
1-я тренировка: "Кросс-поход"
2-я тренировка: Баня
8.06, среда
Четвертый тренировочный день.
1-я лыжероллерная тренировка в городе Минск
2-я тренировка: "Скоростно-силовая тренировка" в формате круговой силовой
Вечерний досуг с командой или свободной время
9.06, четверг
Пятый тренировочный день.
1-я лыжероллерная тренировка: "Горный ход" 
2-я лыжероллерная тренировка: "Маневрирование 2 этап"
10.06, пятница
Шестой тренировочный день.
Длительна тренировка (лыжероллеры+имитация+игра)
Вечерний ужин на свежем воздухе
11.06, суббота
12:00 - Выезд из гостиницы
ТРЕНЕРЫ КЭМПА
часто задаваемые вопросы
Сколько стоит кэмп?
Одноместное размещение от 61500
Двухместное размещение от 53900
Дети от 45000

Для уточнения деталей оставляйте заявку или звоните по номеру +7 909 585-77-01
Можно ли присоединиться, если я совсем новичок?
Да, конечно! И взрослые, и дети могут присоединиться к занятиям как с момента первого знакомства с лыжами, так и для подготовки к марафонам и соревнованиям
Как добираться до места?

Адрес: 223054, Республика Беларусь, Минская область, Минский район

п.о. Острошицкий Городок, ОСК "Раубичи" Гостиница №1


Как добираться? Любым удобным видом транспорта - поезда, самолеты, авто!
Оставляйте заявку, будем формировать группы, чтобы более удобно и дешево добираться.
С какого возраста детям можно поехать?
Дети с 6 лет могут присоединиться и участвовать в кэмпе.
Что входит в стоимость?
В стоимость кэмпа включено:
  • проживание
  • 3-х разовое питание
  • тренировки
  • лыжероллерная трасса
  • силовой городок
  • спорт площадки
  • баня
  • вечерний досуг
  • фото с тренировок
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!
ОСТАВЬТЕ КОНТАКТЫ И УЧАСТВУЙТЕ В МАРАФОНЕ ВМЕСТЕ С КОМАНДОЙ SKITIME
Нажимая кнопку «отправить» вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
мы уже ездили